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legumes Archives - Carrot Rewards

Carrot Rewards Inspiring Change
Votre avenirVotre corps
novembre 30, 2018

En marche pour le changement en 2019

Avec la nouvelle année qui se profile à l’horizon, il se peut que vous commenciez à penser aux résolutions que vous allez prendre. La meilleure méthode pour procéder à des…
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Votre corps
avril 7, 2018

Le printemps est arrivé : quels sont les fruits et les légumes de saison maintenant ?

Alors que la neige fond et que les tout premiers bourgeons commencent à sortir timidement de terre, les Canadiennes et les Canadiens se réjouissent de voir arriver les premiers fruits…
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Votre corps
avril 3, 2018

Soupe de carottes et fenouil

Faites rôtir les carottes et le fenouil au four avant de les mixer en soupe afin de faire mieux ressortir leur saveur subtil. 6 portions / Prep 20 min / Cook…
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Votre corps
février 24, 2018

Qui se ressemble s’assemble autour de la table

Saviez-vous que certains des régimes alimentaires les plus sains au monde, comme le fameux régime méditerranéen, n’ont pas juste à voir avec la nourriture ? Ce sont des repas que…
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carrot rewards healthy recipe winter vegetable minestrone soup
Votre corps
janvier 29, 2018

minestrone de legumes

Réchauffez-vous cet hiver avec une bonne soupe de légumes, pâtes, et haricots. C'est tout un repas dans votre bol ! 12 portions / Prep 15 min / Cuisson 60 min Ingrédients…
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Votre corps
janvier 9, 2018

Le meilleur de l’hiver – Quels sont les fruits et les légumes de saison ?

Le froid hivernal dans notre beau pays signifie que nous pouvons faire du patin à glace, du ski, de la raquette et de la luge. Mais qu’est-ce que cela veut…
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Votre corps
septembre 22, 2017

La récolte de l’automne – Quels sont les fruits et les légumes de la saison ?

Lorsque l’on vit au Canada, une des choses les plus agréables, c’est de voir les saisons se succéder les unes aux autres. Mais le passage de l’été à l’automne, ce…
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eating more vegetables Carrot Rewards #carrot_rewards
Votre corps
mai 23, 2017

5 astuces pour manger plus de légumes

Si votre idée de manger des fruits et légumes c’est de grignoter des bonbons aux fruits ou des chips, vous perdez au change ! Non seulement les fruits et légumes sont-ils…
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